2011年08月31日

メタボ改善計画の筋トレ232回目 ダイエット[690日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-2.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.8kg
体脂肪率:22.3%
BMI:22.7
二回目測定
体重:67.9kg
体脂肪率:20.6%
BMI:22.7
メタボ改善計画の筋トレ232回目です。

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2011年08月30日

[続報] R1200GS水冷化バージョンの名称はR1250GS LC?

R1250GS_LC.jpg
水冷ボクサーエンジン搭載車は、R1250GS LCという名称になるそうです。
LCが水冷を意味するらしいので、区別するからには空冷ボクサーエンジンが残る可能性もありえる?
いや、やはり消える運命でしょうね・・・。
posted by はじめ at 01:39| Comment(0) | TrackBack(0) | R1200GS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月29日

メタボ改善計画の筋トレ231回目 ダイエット[688日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-2.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.9kg
体脂肪率:22.9%
BMI:22.7
二回目測定
体重:67.8kg
体脂肪率:21.1%
BMI:22.7
メタボ改善計画の筋トレ231回目です。

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2011年08月25日

メタボ改善計画の筋トレ230回目 InBody 測定あり ダイエット[684日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-2.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.3kg
体脂肪率:21.3%
BMI:22.5

メタボ改善計画の筋トレ230回目です。


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2011年08月24日

メタボ改善計画の筋トレ229回目 ダイエット[683日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-3.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.7kg
体脂肪率:22.0%
BMI:22.6
二回目測定
体重:68.2kg
体脂肪率:20.9%
BMI:22.8
メタボ改善計画の筋トレ229回目です。



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2011年08月23日

[続報] 水冷R1200GS?

2012-BMW-R1200GS-Spy1.jpg

水冷R1200GS?で取り上げた水冷R1200GSですが、どうやら着々と開発が進んでいるようです。

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2011年08月22日

メタボ改善計画の筋トレ228回目 ダイエット[681日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-2.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.3kg
体脂肪率:23.8%
BMI:22.5
二回目測定
体重:67.7kg
体脂肪率:21.6%
BMI:22.6
メタボ改善計画の筋トレ228回目です。
夏休み明けの弛んだ体を引き締めます。

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2011年08月18日

白州蒸留所のニジ鱒ウィスキー樽燻製ちらし

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去年と同じく白州蒸留所に立ち寄りました。

15:30を過ぎたため、時間的に工場見学はできません。
代わりに今回はレストランを利用してみました。

試飲メインの時は、閉店ギリギリまで飲んでいるため、レストランの利用は初めてです(笑)

ウィスキー絡みのメニューである、ニジ鱒のウィスキー樽燻製ちらしを注文。

燻製されたニジ鱒なのですが、酢飯の力に負けてしまい、ウィスキーの香りがするかは微妙。

P8192979s.jpg
売店で原酒のホッグスヘッドがあったので購入。
加水されていますが、一応シングルカスクです。

サントリーの原酒は、ビックカメラで売られていそうな気もしますけどね(苦笑)。


P8192977_s.jpg
レストランで購入できるウィスキーケーキ(パウンドケーキ)は、ウィスキーの香りは
ほとんどしませんが、食べるとウィスキーの風味がします。

全体にしっとりして胡桃とオレンジピールがいい感じなのですが、
食べていくうちにボロボロと崩れるのが難点です。
因みに売店で購入できるパウンドケーキとは別物です。
posted by はじめ at 16:55| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

入笠山

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長野県の入笠山に登頂。
山頂から臨む大パノラマが素晴らしい。

下界は気温38℃ですが、山頂付近は25℃と天然のクーラーが効いています(笑)

マナスル荘名物のソフトクリームは、今年から手作りではなく、出来合いのカップアイスを使用したソフトクリームに簡素化されてしまいました。

手作りソフトクリームが美味しかっただけに残念。

ついでに山頂付近の周遊コース(ダートあり)を走る。

最後のダート3kmには泣かされましたが、舗装路が多く楽しめました。

今年はマイカー規制を避けてバイクで来て正解でした。
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2011年08月16日

青函連絡船 羊蹄丸

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9月末で閉館となる船の科学館にて、青函連絡船 羊蹄丸を見学して来ました。

船の科学館を訪れるのは、北朝鮮の不審船を見学して以来、7年振りくらい。

夏休み期間中という事もあり、館内は家族連れでごった返す勢い。
一応ざっと見学してメインの羊蹄丸へ。

年間維持費に3,000万円もかけているだけあって艦内は綺麗。

青函連絡船の報道番組(2時間枠)やダイジェスト版(30分枠)が放映したり、ブルートレインの客車と機関車1両をそのまま展示したり、当時の青森駅を模した精巧な人形が展示してあったりと、充実した内容。

9月末までに引き受け先が見つからない場合、スクラップにされてしまうそうな。
勿体無い。

インフォメーションの「永久保存展示をしています」の表記が泣かせる。
posted by はじめ at 19:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月15日

メタボ改善計画の筋トレ227回目 ダイエット[674日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-2.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.4kg
体脂肪率:22.2%
BMI:22.9
二回目測定
体重:67.9kg
体脂肪率:21.7%
BMI:22.7
メタボ改善計画の筋トレ227回目です。

お盆なのに通常の月曜日と同じくらい混雑していました。


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2011年08月14日

BMW zumo navigator IV ソフトウエアバージョン 2.80

Ver2.80.jpg
BMW zumo navigator IV のソフトウエアバージョン 2.80が公開されたので、
アップデートしました。
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posted by はじめ at 23:48| Comment(0) | TrackBack(0) | ZUMO660&scala rider G4関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月11日

メタボ改善計画の筋トレ226回目 ダイエット[670日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-4.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.3kg
体脂肪率:21.3%
BMI:22.8
二回目測定
体重:69.0kg
体脂肪率:21.1%
BMI:23.1
メタボ改善計画の筋トレ226回目です。


気温35℃は暑過ぎ!続きを読む
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2011年08月10日

メタボ改善計画の筋トレ225回目 InBody 測定あり ダイエット[669日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-4.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.7kg
体脂肪率:21.8%
BMI:23.0
二回目測定
体重:69.2kg
体脂肪率:20.9%
BMI:23.1
メタボ改善計画の筋トレ225回目です。

タンベルフライ(胸)、脇筋(腰)、背筋(背)を追加するようにしましたが、
まともにやると2時間半もかかります。

有酸素運動AMTが満席だったので、クロスバイクを漕いでみました。
楽なんですけど効果も薄い気がします。

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2011年08月08日

メタボ改善計画の筋トレ224回目 ダイエット[667日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-3.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.3kg
体脂肪率:22.3%
BMI:22.8
二回目測定
体重:68.4kg
体脂肪率:21.2%
BMI:22.9
メタボ改善計画の筋トレ224回目です。


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2011年08月07日

VFR800X MUGEN(VFR800X クロスランナー)入荷

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バイク乗りのY氏とホンダドリームを訪問したところ、VFR800X MUGEN ことクロスランナーが入荷していました。

無限限定販売なのに何故?と訝しげんでいると、この店舗が無限テクニカルショップ
兼ねているため。

主役のY氏を差し置いて、食い入るように眺める(笑)

なんでも2日前に入荷したばかりで、バッテリーも繋いでいない状態。

早速、足付きをチェック(笑)
GSが両足の親指しか接地しないのに対して、両足の指が全て接地します。(シート高:816mm)
意外と足付きは良好。


ミラーは、やたら固く調整し辛かった。

スクリーンは小型なので、オプションで大型サイズが出る事を期待。

どうやらフレームも変更されているようで、シート下はVFRに比べれば、
多少はスペースがあります。

テールランプはLED化されていますが、ウィンカーは電球のまま。

タイヤはピレリのスコーピオン。

ナビを装着するには、ハンドルの真ん中にバーを渡すようです。

無限から発売される理由について質問すると、
無限のマフラーを装置しないと騒音規制に引っかかるからとの事。

熊本工場で生産されて海外出荷されるのを、
国内版部品供給できる目処がついたので
発売しようとしたらマフラーが引っかかったらしい。

そのため通常の逆輸入車とは扱いが違うそうな。
(ドリーム店で逆輸入車では通常できないパーツ発注ができるらしい)

正式に国内版が発売されるかは、売れ行き次第でしょうね。

VFR1200ベースのクロスツアラーも来春発売されるようですし、久々にホンダドリームが活気付きそうですね。

posted by はじめ at 22:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月06日

体重計(ヘルスメーター)購入

P8072667s.jpg
今まで使用してきた体重計が壊れてしまったので買い替えました。
タニタの体組成計「インナースキャン50 BC-569」です。
100g単位で測定でき、SDメモリーカードに記録できるのでズボラなはじめにピッタリ。
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2011年08月04日

メタボ改善計画の筋トレ223回目 ダイエット[663日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-3.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.4kg
BMI:22.9
メタボ改善計画の筋トレ223回目です。


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2011年08月03日

「VFR800X MUGEN」発売

何故、本家ではなく無限から発売されるのだろう?

○「VFR800X MUGEN」を発売
http://www.mugen-power.com/motorcycles/news/20110727.html
posted by はじめ at 02:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月01日

メタボ改善計画の筋トレ222回目 ダイエット[660日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-3.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.4kg
体脂肪率:30.0%
BMI:22.9
二回目測定
体重:68.6kg
体脂肪率:25.0%
BMI:22.9
メタボ改善計画の筋トレ222回目です。

最近はダイエットの効果が全くありません。(-_-;)
去年のブログを見ると、現在は全く行っていない「脇筋」を鍛えていました。
・・・という訳で、今回から「脇筋」の筋トレ復活です。

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posted by はじめ at 23:55| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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